domingo, 19 de junho de 2011

NA REAL KIT GAY TÁ POR FORA

Dramatic art can form ethical citizens.

Hoje é domingo e foi meu dia de respirar teatro. Voltar para meus encontros nos SATYROS aos domingos está sendo um processo terapêutico para minha vida voltar ao normal depois desses dois meses de exclusão por causa da pneumonia. Então, logo depois do ensaio me dei o direito de me juntar à galera e ir “padocar”. Depois, a convite do pessoal dos SATYROS mesmo, eu fui assistir a peça NA REAL.
Eu admito que fui assistir com um certo preconceito. Afinal, o básico de informações que eu tinha era que se tratava de trabalho de adolescentes, colocando em pauta seus problemas juvenis e blá-blá-blá... – Pra eu ter pensado deste jeito é porque estou ficando velho mesmo. (RS)
Agora me despindo de qualquer preconceito posso falar do trabalho. Um trabalho extraordinário de jovens comprometidos, dedicados e empenhados e uma iniciativa que envolveu pedagogia, psicologia, trabalho social e, TEATRO. Um projeto de custo acessível com cenografia feita apenas por tambores plásticos e um figurino composto de t-shirts brancas, calças jeans e All Star coloridos – nada mais jovem!
 NA REAL, foi uma oportunidade de ver um trabalho que me levou a reflexões de questões contemporâneas. Estamos em véspera das comemorações da semana do Orgulho GLBT em São Paulo, onde se realiza a maior parada gay do mundo. Este ano a comunidade gay tem a celebrar o direito que conquistaram de se casarem e terem voz no congresso para reivindicar leis como da anti-homofobia e também iniciativas como o “kit-gay”, um material impresso distribuídos em escolas com o intuito de formar pessoas tolerantes a causa homossexual. Mas parece que as ONG’s que defendem a causa GLBT se apossaram do termo “diversidade” para expressar apenas a diferença sexual e, em projetos como o “kit gay”, esquecem-se da amplitude que o termo “diversidade” tem. Diversidade é falar do que é diverso. Não há nada mais diverso do que o ser humano. Sabiamente a presidente Dilma Rousseff recusou o “kit gay” com a convicção de que a idéia é coerente, mas o método não era correto.
Analisando todo o projeto de teatro que resultou em apenas cinqüenta minutos de peça, NA REAL apresenta e contrasta uma infinidade de diferenças como, rico e pobre, negro e branco, magro e gordo. Expõem problemas sociais como o alcoolismo, drogas e violência na família. A falta de atenção ao professor e ao jovem pelo sistema público. A descoberta da sexualidade e a gravidez na adolescência e a falta de expectativa diante de toda “diversidade” da vida. Ver todo o trabalho realizado com os jovens do espetáculo NA REAL, mostra um excelente caminho para se debater a diversidade entre jovens e com isso formarmos verdadeiramente cidadãos éticos e tolerantes a qualquer forma de diferença.
Muito me orgulha afirmar que este trabalho foi possível graças ao que eu mais amo fazer: TEATRO.
 Homenagem ao elenco de NA REAL.


"Somos todos diferentes, por isso somos todos iguais."
(Dalai-Lama)

quinta-feira, 16 de junho de 2011

ALBUKA EM: UM DIA DE LIBERDADE

Drive and São Paulo. ALBUKA’s freeeeeeeeee!!!

Hoje fui sozinho buscar os resultados da broncoscopia e da tomografia no Hospital São Paulo. Parece besteira, mas fazer algo sozinho por mim fez eu me sentir tão bem! Ainda mais juntando direção e São Paulo. Minhas duas paixões.
Infelizmente ficou faltando a tomografia que, fui orientado a voltar no final do mês. Mas já aproveitei para marcar minha consulta com o neurologista. É isso aí! Agora vem neurologista! Depois de cuidar dos pulmões vou ter que cuidar da cabeça. Esse ano vai ser o ANO DO OSSO PARA O ALBUKA.  E olha que a consulta é só para o dia 15 de julho!
Mas tudo vai dar certo. Seja com minha saúde, seja com meu destino. Eu estou fazendo a minha parte para o universo conspirar a meu favor: Por exemplo: a carta já esta prontaaaaa...


quarta-feira, 15 de junho de 2011

A MARAVILHOSA COZINHA DO ALBUKA V

ALBUKA must act to dreams come true

Hoje eu levantei com vontade de recuperar o tempo que perdi graças à pneumonia.
Fiz um planejamento de tudo-tudo que eu preciso pra fazer a engrenagem de minha vida voltar ao normal. Inclusive botar em pratica a busca de meus sonhos. Foram conselhos da amiga Valéria Sbrissa há duas semanas que me acordaram. Foi como um tapa na cara pra eu acordar. Certo, demorou um pouquinho. Mas o importante é que funcionou.
Ela me disse assim:
“O universo sempre conspira a favor. Mas você precisa agir pra ele te ajudar. O que você está fazendo agora pra ele te ajudar? NADA.”
A hora de agir é agora. Estou com pressa para fazer o que é preciso hoje. Opa! Minha irmã chegou e está com fome. Ela quer uma de minhas sopas para a dieta dela. Hoje será a receita mais rápida feita até agora... De hoje não passa. Hoje eu escrevo a carta que tenho me prometido já faz anos. Esta carta vai ser o começo de minha conquista. Há tempos os outros pedem para que eu faça isso. Já não é apenas uma vontade minha. As pessoas acreditam em mim. Agora só cabe a mim fazer acontecer. A SOPAAAAAAAAAAAAAAAA!!!

CALDO VERDE DO ALBUKA

Ingredientes:
- 1 chuchu médio
- 1 abobrinha média
- 1 cebola
- 1 pedaço pequeno de calabresa
- Azeite
- Sal a gosto
- 3 dentes de alhos amassados
- 300gr de vagens picadas
- 300gr de couves picadas bem fininhas
- Salsinha picadinha.

Preparo:
- Em uma panela comum junte todos os ingredientes com água, EXCETE as couves e a salsinha. Deixe cozinhar um pouco e a bata no liquidificador. Devolva para a panela, deixe levantar fervura mexendo de vez em quando e desligue. Agora pode adicionar as ervas. Mexa bem e sirva.

Bom apetite.

segunda-feira, 13 de junho de 2011

A MARAVILHOSA COZINHA DO ALBUKA IV


ALBUKA goes to the doctor. Typical festival and a child tells the truth to ALBUKA.

Hey! O REINAÇÕES não virou um site de receitas, não! É que mesmo cozinhando eu reflito. Sabe? E quando elogiam a Cozinho Maravilhosa do ALBUKA eu reino. (HEHEHEHE)
Hoje cozinhei com a expectativa de ir a minha consulta com o pneumologista de São Roque e ser liberado para academia e para voltar à vida normal. Mera ilusão. O médico preferiu aguardar o resultado final da broncoscopia. O resultado que eu havia recebido no dia do exame era insuficiente para ele tirar qualquer conclusão. E exatamente hoje completam dois meses desde que passei muito mal lá no colégio da Vila Madalena.
Bem, pelo menos hoje à tarde também recebi a ligação do Hospital São Paulo informando que os resultados estão prontos. Agora é só me programar para me deslocar de Caucaia Ville e ir retirá-los! Depois ainda tem mais uma consulta com a Doutora Marina no Hospital São Paulo. Mais uma vez me deslocar às 4h da manhã de Caucaia Ville... AimeuDeusdocéu... Tá acabando... Tá acabando...
Hoje é dia de Santo Antônio, o santo que dá o meu segundo nome e é o santo casamenteiro! – ai que saco falar disso depois do que postei ontem.. Ãhn!...  Bem, rolou uma festa em homenagem aos santos juninos na casa da família Bárbara – a família do namorado da minha irmã. Foram docinhos típicos, salgados, vinho quente, quentão, churrasco, fogueira, fogos, muitas crianças, até pau de Santo Antônio para rodar, dar três pulinhos e fazer pedidos... Só faltou quadrilha mesmo. Tudo numa casa portuguesa com certeza. Eu e minha mãe fomos muito bem recebidos.
Mas “a do dia” foi o seguinte. Tenho preparado um novo look e adotei um topete. A doce menina Sofia com toda a ternura e sinceridade de uma criança apontou para ele e disse: Porque você fez isso? Eu senti que se essa pergunta fosse feita por um adulto ela seria assim: Que merda é essa na sua cabeça? - A doce menina Sofia acabou comigo! (KKKKK) Mas o titio não tem mágoa. Pelo contrário. Eu gosto de ouvir crianças, pois elas não mentem. Até aproveitei pra perguntar a ela se eu estava gordo. Ufa! Neste quesito eu fui aprovado. (KKKKK) Viva a Sofiaaaa!!! E via Santo Antôniooooo!!!
Olha, hoje estou postando uma foto minha também para não ficar só mostrando minhas criaturas, mas também provar que sou o criador. Mais: mostrar como estou bem.
Ah! Óbvio que recortei a foto para não aparecer o topete depois do que ouvi hoje, pô!

 SOPA DE GALINHA COM BRÓCOLIS DO ALBUKA


Ingredientes:
- Azeite
- 4 coxas com sobre coxas cortadas
- 1 cabeça de brócolis
- 1 alho picado e amassado
- 1 cebola picada
- Sal a gosto
- 1 chuchu médio picada
- 1 abobrinha média picada
- 2 mandioquinhas picadas
- 1 caldo de legumes
- orégano

Preparo:
- Na panela de pressão adicione o azeite, o alho, a cebola, e os pedaços de frango e deixe refogar. Controle o sal neste momento. Depois adicione os brócolis divididos em pequenos talinhos e uma quantidade de água que fique na altura de aproximadamente um dedo acima dos ingredientes na panela. Feche a panela e deixo cozinhar por uns 20 minutos.

- Numa panela comum cozinhe com água e o caldo de legumes o chuchu, as mandioquinhas, a abobrinha. Depois é só batê-los no liquidificador e adicionar ao frango com brócolis.

- Finalize com a medida de uma colherzinha de chá de orégano. Está pronta!

  A dica do ALBUKA hoje é nada para acompanhar e aproveitar que é segunda-feira para começar uma dieta. Principalmente depois das dicas anteriores que foram bombásticamente calóricas. (KKKKK)

domingo, 12 de junho de 2011

O DIA DOS NAMORADOS DE ALBUKA

"Valentines Day" in Brazil and ALBUKA alone again.

There's no love like the future love
(Future Love - Madonna)


É, foi-se mais um dia dos namorados... Enquanto alguns podem reclamar que este ano passou só, não ganhou presente, eu tenho a dizer que este é o meu vigésimo nono dia dos namorados que passei só.  Claro, tenho que descontar aquele momento da vida da gente que não nos cobramos de ter um par e nem somos cobrados disso também. A infância. Tudo o que queremos nesta fase é brincar, é divertir, é nos impressionar com o grãzinho de feijão que cresce no pote de danoninho, com o girino que vira sapo, conseguir andar de bicicleta sem rodinhas. Enfim, é a descoberta do novo, do diferente e das possibilidades.
Talvez eu esteja por descobrir muito ainda! Deve ser síndrome de Peter Pan. Já mencionei que tenho um lado infantil desenvolvido uma vez. É, estou próximo de completar trinta anos e mantenho a sede e a vontade de aprender, viver e fazer novas coisas. Às vezes me pego fazendo planos de coisas que poderia ter feito em minha adolescência. Mas não posso me punir por não ter feito. Não fiz por que o momento era outro, as pessoas em minha vida eram outras, o momento do Brasil, da economia, de minha família era outro, até minha fisionomia era outra... Ops! Eu acho que acabei de tocar na minha própria ferida e encontrei uma resposta para o ponto que queria chegar.
Bem, o ponto que eu queria chegar era realmente indagar o motivo de, nesta idade não ter descoberto, nem ao menos ter sentido o que é o amor. Quando mencionei a fisionomia, acho que descobri uma possível resposta. Na minha infância e adolescência eu fui obeso. Justo no momento da vida que os hormônios estão gritando e tudo o que a gente quer é ser aceito, é ser igual, é ser o maior. Eu não era tudo isso. Mas conquistava com meu humor e simpatia. Menos em questão de relacionamento amoroso. Para isso eu me fechei, eu me escondi e não me entreguei às possibilidades desta descoberta.
Isso foi superado. Até cheguei a ter um namoro no ano passado que durou pouco e rendeu apenas uma calça da M. Officer de aniversário que eu troquei por uma muuuuito melhor na loja e paguei a diferença e ainda comprei outra; também me possibilitou entrar para o seleto clube dos que usam a expressão “ex”. Ah! Tenho que mencionar que achei super chato e até me perguntei: Namorar é só isso? Ainda bem que meu grande amigo Anderson Maia me disse sábias palavras para eu não tomar isto como base para as futuras possibilidades e, assim eu sigo.
Mas como dizia, minha auto-exclusão foi superado, mesmo que tarde. Claro que tem sequelas! Eu descobri meus valores, meus dons e aprendi a tirar proveito deles. Nem que pra isso passasse o dia de hoje em frente ao computador me comunicando com o mundo apenas para alimentar o meu ego. (KKKKK) Por exemplo, pelo MSN ganhei uma flor virtual da Austrália e outra do Chile para consolar a minha solidão quando explicava que se tratava do dia dos namorados no Brasil. (KKKKK)
Meu Deus! Expor-me na internet virou um vício. Tenho recebido mensagens e até propostas por uma rede social que tem alimentado meu ego, minha vaidade e minha auto-estima diariamente! É Austrália, EUA, Canadá, Chile, Brasil, Portugal, Espanha, França, Itália, Bélgica, Holanda... Gente, O MUNDO ME AMA!!! (KKKKK)
(...)
E eu ainda estou só.
(...)
Vinícius de Morais terminava a canção dizendo que “é impossível ser feliz sozinho”. O Globo Repórter do último dia 3 de junho anunciou que a solidão pode ser pior que a obesidade... Então, agora tenho que me cuidar pra dizer que sou ex-solitário. “Vou te contar...” (RS)
(...)
Quer saber? Não me condeno por causa disso, não!
Como uma pessoa que teve 2, 3, 4, 5, 6 casamentos declara que viveu amor eterno? Se fossem realmente, não teria chegado ao sexto! Mas eu admito que essa pessoa viveu.
Olha, quanto a mim, creio que fui muito sensato em não perder meu tempo... Ou, sei lá se roteirizo demais minha vida e nunca acontece da maneira que eu quero. Eu sei de uma coisa. Eu quero sempre ter entusiasmo para viver muito e me arriscar e aprender cada dia mais. Quero viver momentos como o dia dos namorados do ano passado que ficamos juntos em São Paulo o final de semana inteirinho eu, minha amiga Valéria Sbrissa e meu amigo Léo Mergulhão. Foi o melhor dia dos namorados sem namorados do mundo. Foi um dos dias mais divertidos de nossas vidas e eles hão de concordar comigo. Eu quero viver cheio de esperança para ainda conhecer o amor e cheio de pensamentos felizes para poder voar cada vez mais longe e mais alto como Peter Pan, nem que isso me leve a Terra do Nunca.


Amor é vida; é ter constantemente
Alma, sentidos, coração – abertos,
Ao grande, ao belo, é ser capaz d’extremos
D’altas virtudes, té capaz de crimes!
Compr’ender o infinito, a imensidade,
E a natureza e Deus, gostar dos campos,
D’aves, flores, murmúrios solitários;
Buscar tristeza, a soledade, o ermo,
E ter o coração em riso e festa;
E à branda festa, ao riso da nossa alma
Fontes de pranto intercalar sem custo;
Conhecer o prazer e a desventura
No mesmo tempo, e ser no mesmo ponto
O ditoso, o misérrimo dos entes:
Isso é amor, e desse amor se morre!

(Trecho – SE SE MORRE DE AMOR! - Gonçalves Dias)

sábado, 11 de junho de 2011

A COZINHA MARAVILHOSA DO ALBUKA III

Today ALBUKA cooked because he is vain.

Na verdade hoje eu nem estava pensando em fazer minha terapia, digo, cozinhar. Mas minha mãe chegou em casa, depois de sua terapia dizendo que a Heidi, psicóloga, queria o endereço do meu blog para tomar nota das receitas da Temporada de Sopas do ALBUKA. Iiiiiiiiiih... Mexe com minha vaidade! Fui pra cozinha.
Hoje eu quis criar algo que não fosse um creme, não usasse liquidificador e nem adicionasse carne. Quero dizer, carne na sopa. A dica do ALBUKA hoje está de matar. (HEHEHE)
Et, voilá...

SOPA DE ABÓBORA DO ALBUKA

Ingredientes:
- Azeite
- 350gr de abóbora cortadas em cubos
- 1 cebola
- 4 dentes de alho picados e amassados
- 2 cubinhos de caldo de legumes
- ½ pimentão vermelho picado
- ½ pimentão amarelo picado
- ½ pimentão verde picado
- 1 cenoura grande picada
- 100gr de vagem picadas
- Cheiro verde picadinho

Preparo:
- Numa panela de pressão coloque uma colher de sopa de azeite, os alhos, a cebola bem picada e os cubinhos de caldo de legumes. Não se esquecer de mexer sempre. Depois que dissolverem os cubinhos, adicione as abóboras. Mexa, adicione 1 litro e meio de água e tampe a panela.

- Quando pegar pressão deixe cozinhar por 25 minutos. É! É pra cozinhar bem mesmo! Este é o “pulo do gato”. Pois quando abrir a panela, ela estará bem molinha e com algumas mexidas as abóboras se dissolverão completamente. Com isso estão conservadas as fibras que, se batidas no liquidificador seriam perdidas.

- Agora acrescente os pimentões, a cenoura e as vagens picadas e feche a panela novamente. Quando pegar pressão, 10 minutinhos são suficientes para cozinhá-los.

- Finalize acrescentando o cheiro verde picadinho. E, olha! Reparou que nesta sopa não foi sal? Apenas o sal que contem os dois cubinhos de caldo de legumes! Acho que fiz isso pra compensar a dica do ALBUKA que vem a seguir. (RS)

A dica do ALBUKA hoje para acompanhar é: que tal nesse tempo de cozimento fritar uma porção de frango a passarinho? Hmmmm... Há quanto tempo eu não comia isso...

quinta-feira, 9 de junho de 2011

"DISPIACE ITALIA" DICE ALBUKA

ALBUKA laments the Brazilian decision.


Chi sono io per parlare così?
Sono un brasiliano che vuole molto bene l'Italia e mi vergogno della decisione del mio paese. DISPIACE ITÁLIA

“Cesare Battisti é um homem livre e o Brasil decide por não extraditá-lo.” (La Republica)

EU TENHO VERGONHA DA JUSTIÇA BRASILEIRA.